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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【Nutrimate你滋美得】大鶴極頂酵素-褐藻醣膠新配方(720ml/瓶)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【Nutrimate你滋美得】大鶴極頂酵素-褐藻醣膠新配方(720ml/瓶)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 單入組

認證

• 無字號

類型

• 液體

成份

• 靈芝
• 薑黃
• 牛蒡
• 枸杞
• 刺五加
• 檸檬
• 薏仁
• 黑豆
• 紅豆
• 鳳梨酵素
• 香蕉萃取物

產地

• 日本

商品規格

• ◎商品名稱 :【Nutrimate你滋美得】大鶴極頂酵素-褐藻醣膠(海蘊萃取)配方(720ml/瓶)
  ◎主原料：萃取自無農藥零污染之蔬果草本植物之發酵植物酵素：
  黑糖、蘿蔔、胡蘿蔔、白菜、捲心菜、牛蒡、蓮藕、蕪菁、洋蔥、
  生薑、百合、山葵、豆芽、菠菜、茼蒿、結球萵苣、黃麻七、小松菜、
  蘿蔓萵苣、小白菜、韭菜、紫色捲心菜、紅葉萵苣、香芹、細香蔥、芽蔥、
  西洋芹、花椰菜、青花椰菜、西瓜、鳳梨、香蕉、甜瓜、草莓、蜜柑、檸檬、
  梅子、枇杷、葡萄、梅乾、柳橙、柿子、梨、木瓜、芒果、柚子、杭菊、竹筍、
  芋頭莖、蘆筍、南瓜、黃瓜、白瓜、茄子、番茄、冬瓜、苦瓜、大蒜、青椒仔、
  甜椒、西葫蘆、秋葵、馬鈴薯、番薯、芋頭、香菇、舞茸、金針菇、松茸、靈芝、
  海帶、裙帶菜、羊棲菜、青海苔、海蘊、石蓴、紅藻、明日葉、車前草、甘草、
  魚腥草、枸杞、馬尾草、薑黃、枇杷葉、紅豆、黑豆、菜豆、毛豆、糙米、大麥、
  薏苡仁、小米、黍小米、玉米、芝麻、腰果、杏仁、刺五加、果糖葡萄糖、沖繩海蘊萃取物(含褐藻醣膠)
  ◎適用對象：全族群
  ◎是否全素：植物五辛素
  ◎劑型：液態
  ◎建議用量：
  ˙日常保健：每日早晚各飲用30ml
  ˙加強保健：每日早晚各飲用60ml
  ˙以4?5倍冰水或溫水(水溫40℃以下以免破壞酵素活性)稀釋飲用，可依個人喜好做適度調整。
  ˙建議加入你滋美得 新淨寶，增加膳食纖維和植化素攝取﹐二者配合更具營養加乘效果。
  ◎產品規格：720ml/瓶
  ◎保存方式：
  1.經搖晃或高於25℃之環境下保存，可能會有輕微發酵作用而產生少許氣泡，此為正常現象。
  2.請置於冰箱冷藏2?3小時後再開封飲用。
  ◎廠商：景華生技股份有限公司
  ◎地址：新北市新店區寶強路6-3號4樓
  ◎服務諮詢電話：0800-880-866
  ◎產品責任險：明台產物保險0885第04PDT00027
  ◎食品業登錄號：F-105027915-00000-2
  ◎產地：日本
  ◎保存期限：三年（未開封）。開封後請盡快於六個月內食用完畢。
  ◎製造日期/有效日期：詳見外包裝標示(西元年/月/日)
  ◎以消費者收受日起算，至少距有效日期前6個月以上
  ◎注意事項/警語：
  1.本產品以時令蔬果、天然植物所製成，因此可能含有製造過程中無法濾除的細小植物纖維。此外，顏色和味道可能因季節性有些微不同，不影響產品品質，敬請安心飲用。
  
  2.經搖晃或高於25℃之環境下保存，可能會有輕微發酵作用而產生少許氣泡，此為正常現象，請置於冰箱冷藏2-3小時後再開封飲用。
  
  3.本產品含有芒果、堅果類、芝麻、含麩質之穀物、大豆，不適合對其過敏體質者食用。

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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