保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【草本之家】醱酵黑大蒜精60粒X3入這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【草本之家】醱酵黑大蒜精60粒X3入的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
- 葷食
成份
- 大蒜精
產地
- 台灣
商品規格
- ◆商品名稱：黑大蒜精60粒X3瓶
◆商品容量：600mg/60粒/瓶
◆商品成分：發酵黑大蒜粉,膠殼部分: (明膠、硫酸月桂酯鈉、水、甘油)
◆食用方式：每日1次，每次2粒，餐後食用
◆保存期限：3年
◆注意事項： 本產品已投保產品責任險2000萬,請安心食用。
◆保存方式：請存放於乾燥陰涼處
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熱點新知搶先報
熱繼電器主要保護對象是三相電機，它的作用是過載保護，也有部分熱繼電器還帶有缺相保護。從原理上來分析，只要被保護對象（三相電機）的額定電流不超過熱繼電器電流調節範圍，那麼都可以配置熱繼電器。對於功率特別大的三相電機，還可以採用電流互感器和熱繼電器配合使用。 熱繼電器工作原理 熱繼電器工作原理在網上有很多而且寫的特別詳細，比我講的還好。這裡我就用簡單的語言來描述一下熱繼電器的大致工作原理。 ... 熱繼電器有主觸頭和輔助觸頭，主觸頭上分別標有L1/T1、L2/T2、L3/T3，輔助觸頭上面標有NO（常開）、NC（常閉）。 在使用的時候把熱繼電器主觸頭串聯到主電路中，用於檢測主線路電流大小。當熱繼電器主觸頭檢測到實際電流超過熱繼電器整定電流時，那麼輔助觸頭常開（NO）就接通，輔助觸頭常閉（NC）就斷開。 那麼我們可以把熱繼電器輔助觸頭常閉串聯到接觸器線圈上，來控制接觸器線圈斷電，從而達到控制接觸器主觸頭斷電。至於熱繼電器常開觸頭，我們可以把它用於發出過載信號，比如把它和故障指示燈或者蜂鳴器串聯。一旦設備發生過載，那麼熱繼電器輔助觸頭常開接通，故障指示燈亮或蜂鳴器報警。 ... 熱繼電器選型 在選擇熱繼電器額定電流時，需要根據電機額定電流來選擇，需要確保電機額定電流在熱繼電器調節範圍內。下圖是國產某品牌的熱繼電器選型表，我們來看一下 ... 從上圖可以看出，該品牌NR2系列熱繼電器的額定電流範圍從0.1--93A，幾乎涵蓋所有中小功率電機。所以，不論什麼功率電機都可以裝配熱繼電器來實現過載保護。 有些朋友可能好奇，如果電機額定電流超過93A，那怎麼辦呢？ 1. 我們可以選其他系列，額定電流更大的熱繼電器。 2. 可以採用電流互感器和熱繼電器配合使用。 ... 如上圖所示，把三相電機電源線穿過電流互感器，然後把電流互感器的二次側接入熱繼電器主觸頭。熱繼電器整定值取電機額定電流除以電流互感器的倍數即可。 舉個例子 有一個三相電機額定電流為200A，要想對該電機實現過載保護。那麼可以選一個250/5的電流互感器，然後選一個額定電流2.5-4A的熱繼電器串聯在電流互感器二次迴路中。 正常工作時，電機額定電流為200A，互感器感應電流為200/50=4A。當電機發生過載時，那麼互感器感應電流也會增大，熱繼電器主觸頭檢測到電流超過設定值，那麼輔助觸頭常閉斷開，接觸器線圈斷電，電機停止。 歡迎轉發加評論，創作不易給小編點個關注！
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