保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【UNIQMAN】B群+馬卡錠(60粒/瓶)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【UNIQMAN】B群+馬卡錠(60粒/瓶)，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【UNIQMAN】B群+馬卡錠(60粒/瓶)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
B群+馬卡簡介
全方位能量補給
1.綜合維他命B群（維他命B1、B2、B6、B12、菸鹼酸）
能維持能量正常代謝，以及幫助皮膚、神經系統的生理功能，是精神充沛、體力補給所需的營養素。
2. 牛磺酸
為胺基酸的一種，有助於促進代謝、提振精神的作用。
頂級黑紅馬卡
馬卡有「秘魯國寶」、「秘魯人蔘」的美稱，具有極高的營養價值，相傳是五千年前印加國王專屬的「滋補聖品」，市售的瑪卡(maca)分為黃色、紅色、紫色、黑色等種類，顏色越深所含的營養成份越豐富，一般商品超過八成都是採用最常見的黃馬卡，UNIQMAN特別採用珍貴頂級且較為稀有的「黑紅馬卡」，提供多種男性需要的營養素！
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 單入組
類型
- 錠劑
- 素食
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合/規格：1瓶入
2.商品品名：UNIQMAN B群+馬卡錠
3.商品重(容)量：60粒/瓶
4.內容物名稱(成分)：維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素E、菸鹼醯胺、葉酸、生物素、磷酸鈣、馬卡萃取物、甘胺酸鋅、牛磺酸。
5.食品添加物名稱：如外包裝所示
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：帝富特股份有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：40743台中市西屯區甘肅路二段25號1樓
9.製造廠商或國內負責廠商電話：04-23156767
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：以消費者收受日起算，至少距離有效日期前365日以上
11.食品業者登錄字號：B-124403735-00000-7
12.投保產品責任險字號：1403第082050316號
13.食用方法：每天1粒，餐後以開水吞食，欲加強者建議每天2粒。
一天請勿超過2粒，多食無益。
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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>
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新華社新加坡3月18日電 新加坡衛生部長顏金勇18日晚在記者會上宣布，截至18日中午，新加坡新增47例新冠肺炎確診病例，創該國有疫情以來的單日新高，累計病例數達313例。 新增病例中，33例是境外輸入性病例，9例與此前的確診病例有關，其餘5例感染源尚不明確。 同時領導抗疫跨部門工作小組的新加坡國家發展部長黃循財在記者會上表示，從20日23時59分起，所有從國外返回新加坡的人員必須在家中自我隔離14天。他說，近來新加坡輸入性新冠肺炎確診病例增幅屢創新高，且大多數是從國外返新的本地居民，希望這一舉措能得到國人理解。政府也請國人延後所有出國計劃，暫時留在國內。 此前，一名新加坡永久居民在疫情期間因違反居家隔離規定，最終喪失永久居民身份並被禁止再次入境新加坡。
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文章來源取自於：
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